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女人心
发表于 2013-11-7 16:40
八种食物有效预防和控制糖尿病,大家记下!
八种食物有效预防和控制糖尿病1、坚果。含热量高,不宜多吃。2、绿茶。含黄酮类物质,是强大的“消炎战士”。3、柑橘类水果。补充维c效果快。4、深海鱼。可降低体内坏胆固醇和甘油三酯的水平。5、高纤维食物。可明显降低血糖水平。6、豆荚类。阻止血糖峰值出现。7、肉桂。血糖转化力强。8、苹果。
身体健康最重要,就要立冬了,大家注意身体哟!!
五瓶
发表于 2013-11-7 16:46
感谢楼主的分享
那枚针~
发表于 2013-11-7 16:59
:handshake:handshake:handshake
酒鬼玉米
发表于 2013-11-7 17:48
看看更健康
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