西梅 发表于 2013-7-24 10:39

当你不够自信,去健健身吧。运动,是极有效的提高自信和自尊的方法

   夏日健身很不错的,就如女女下午都要吵着去体育中心那学游泳。是浦北这里的人都知道体育中心这里有游泳池可以学学游泳。我就觉得吧,当一个人不够自信,去健健身吧,我们女人是极其重要的哦。运动,是极有效的提高自信和自尊的方法。常常运动的人,更加不容易抑郁,在体能释放的那一瞬、在力量迸发的那一刻,忽而感受到一种自我的驾驭力!一个人,总要让自己动起来,要么心灵上、要么身体上。这才是最清晰触摸"生命"的瞬间!

再见再贱 发表于 2013-7-24 10:40

体育中心那里?拜托,那里很脏的感觉

粑粑 发表于 2013-7-24 12:06

去体育中心跑步就好了 最近多了许多年轻妹子在哪呢

高佬 发表于 2013-7-24 12:50

运动还是打球跑步的好

囧途 发表于 2013-7-24 13:05

健身只要一停下来就会发福。

张黄阿生 发表于 2013-7-24 13:30

囧途 发表于 2013-7-24 13:05 static/image/common/back.gif
健身只要一停下来就会发福。

{:2_27:}你这当兵的估计都有肚腩了吧

囧途 发表于 2013-7-24 13:51

张黄阿生 发表于 2013-7-24 13:30 static/image/common/back.gif
你这当兵的估计都有肚腩了吧

标准身材。你说有没有?

大牛哥 发表于 2013-7-24 15:11

越健越自卑为什么我没有肉

张黄阿生 发表于 2013-7-24 15:12

囧途 发表于 2013-7-24 13:51 static/image/common/back.gif
标准身材。你说有没有?

拍个照看看先没有8腹肌吧:o

囧途 发表于 2013-7-24 15:22

这人啊,不要那么得寸进尺,我不是自恋的人,不喜欢东拍拍这里,又拍拍那里,还望啊生爷见谅。
页: [1]
查看完整版本: 当你不够自信,去健健身吧。运动,是极有效的提高自信和自尊的方法